Siento que hoy fui bastante obediente en mi comida. Lo único fue un pedazo de pastel por la despedida de un compañero de trabajo, pero me limité en lo demás para compensar.
Mi merienda usual a media mañana es una taza de frutas con yogurt y granola. Los viernes definitivamente no puedo ir al gimnasio, pero mañana intentaré ejercitar aunque sea por otros medios.
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